Malzemeler

• 1 yarım kilo  Yeşil Fasulye ( 155 kcal )
• 3 büyük boy  Domates ( 70.2 kcal )
• 1 orta boy  Kuru Soğan ( 40 kcal )
• 1 kahve fincanı  Zeytinyağı ( 176.4 kcal )
• 1 çay kaşığı  Toz Biber ( 5.64 kcal )
• 1 tatlı kaşığı  Tuz ( 0 kcal )
• 1 çay kaşığı  Şeker(Toz) ( 8.06 kcal )
• 1 su bardağı  Su ( 0 kcal )

Hazırlanışı

Yapılışı

1 Fasulyelerin başlarını ve kılçıklarını temizledikten sonra istediğimiz şekilde bıçakla keselim.

2 Bol suda yıkayıp bir süzgece alalım.

3 Soğanı ince ince yemeklik doğrayın.Bir tencereye alın

4 Üzerine yeşil fasulyeleri kabukları doğranmış domatesleri ,tuzu, zeytinyağı ,kırmızı biberi ve şekeri atıp tencerenin kapağını kapatın

5 Hiç karıştırmadan 10-15 dakika pişirin .daha sonra fasulyeyi karıştırarak suyunu ilave edip fasulyeler yumuşayana kadar pişirin

Püf noktası