Fırında Karnabahar
hazırlanış: [10 dk] yapılış: [30 dk]
1 porsiyon = (422 kcal / 4 tl )
ortalama 4.5 kişilik
Malzemeler
- 1 küçük boy Karnabahar ( 125 kcal )
- 1 su bardağı Yoğurt ( 111.6 kcal )
- 1 adet Yumurta ( 77 kcal )
- 1 kahve fincanı Ayçiçek Yağı ( 592.28 kcal )
- 1 yemek kaşığı Un ( 32.238 kcal )
- 1 paket Taze Kaşar ( 842.5 kcal )
- 1 çay kaşığı Tuz ( 0 kcal )
- 1 çay kaşığı Karabiber ( 5.02 kcal )
Hazırlanışı
Yapılışı
1 Karnaharı çiçeklerine ayırıp tuzlu suda haşlayalım.
2 Ayrı bir kapta kaşar peyniri hariç bütün malzemeler karıştırılır.
3 Haşlanmış karnabaharlar yağlanmış fırın tepsisine dizelim
4 Hazırladığımız sosu karnabaharın üzerine dökelim.
5 Önceden ısıtılmış fırında 20-25 dakika pişirilir.
6 Daha sonra rendelenmiş kaşar peynirini üzerine ekleyip tekrar fırına verilir.
7 Kaşarlar eriyip kızarana kadar pişirilir.
8 Sıcak olarak servis yapalım
Püf noktası
Deniz

